Джогинг - сутрин, обед или вечер?
Джогинг - сутрин, обед или вечер?
България Здраве 06 Май 2011 г. 553
Тичането е най-популярният вид кардио тренировка, която се практикува от едно време. Въпреки това в днешни дни съществува полемика по кое време на деня е най-до...

Пушенето предразполага към язва
Пушенето предразполага към язва
България Здраве 31 Март 2011 г. 564
Учените ви дават още един повод да откажете цигарите. Изследванията показват, че тютюнопушенето предразполага към язва. За да се предпазите от това инфекциозно...

От колко сън имаме нужда в действителност
От колко сън имаме нужда в действителност
България Здраве 31 Март 2011 г. 384
Нарушението на съня се свързва с въртене и мятане в леглото по цяла вечер. Лежането будни с часове е само един пример за различните типове състояния, които зася...

От какво предпазва кафето!
От какво предпазва кафето!
България Здраве 28 Март 2011 г. 722
Учени направили изследване между 35 000 участнички на възраст между 43 и 83 години. Изводът е, че жените, които пият повече от една чашка кафе на ден намаляват...

Вода + лимон - неочаквано добра комбинация
Вода + лимон - неочаквано добра комбинация
България Здраве 28 Март 2011 г. 432
Не коства много да добавите резен свеж сочен лимон към поне една от осемте чаши с вода, които задължително трябва да изпивате на ден за добро здраве и фигура. Н...

Орехите - какво (не) знаем за тях
Орехите - какво (не) знаем за тях
България Здраве 28 Март 2011 г. 562
Неведнъж е потвърждавано, че орехите подпомагат мозъчната дейност и са полезни за постигането на успешна концентрация на вниманието, защото тези ядки съдържат р...

Млякото - приятел на диетите?
Млякото - приятел на диетите?
България Здраве 28 Март 2011 г. 453
Редовната консумация на мляко може да помогне за справянето с онези допълнителни сантиметри по талията, които не ви дават мира. Изследване, публикувано в Americ...

Едни от най-добрите натурални Спа дестинации по света
Едни от най-добрите натурални Спа дестинац...
България Здраве 21 Март 2011 г. 1423
Още от древни времена хората са знаели, водата от кипящите минерални извори и калните бани са добри за тялото. Да, няма нищо по-релаксиращо от потапяне на тялот...

Жените по-лесно привикват към лошите навици
Жените по-лесно привикват към лошите навиц...
България Анализи, Здраве 21 Март 2011 г. 510
Нежният пол много по-лесно се пристрастява към вредните навици от мъжете и след това много по-трудно се разделя с тях, показва ново изследване на британски учен...

Кръвното налягане се понижава, ако си влюбен
Кръвното налягане се понижава, ако си влюб...
България Здраве 21 Март 2011 г. 498
Група американски учени привеждат доказателства в посока на това, че любовта е в състояние да понижи високото кръвно налягане и да спомогне за по-бързото заздра...